오마이갓

설명에 앞서모든 병은 초기에 발견하고 치료하면큰 병을 막을 수 있습니다.건강검진은 매우 중요합니다.건강검진 대상자 조회 (국민건강보험 건강검진 병원 조회)건강검진 대상자 조회는 매우 간단하고사이트 로그인 또는 본인인증만으로 가능합니다.건강검진은 홀수, 짝수 제도로무료 건강검진 대상자입니다.  일반검진은 만 20세 이상성인이 2년에 한 번씩 실시하는데,자신의 출생연도의 따른홀수/짝수에 해당되는 연도가 대상자가 됩니다.★지역가입자:국가건강검진(일반건강검진)이며세대주와 만 20세 이상 세대원 중홀수/짝수년생 출생자★피부양자:만 20세 이상 홀수/짝수년생 출생자★직장인(직장가입자):사무직 근로자 중 격년제 실시에 따른 대상자(2년에 1회)비사무직 대상자 전체(1년에 1회)★의료급여수급자:만 19세 ~ 64세 의..

카테고리 없음 2024. 11. 22. 21:45

나와서 혼자 살다 보니 본가에 갈 일이 명절 아니면 크게 없는데 본가에 인터넷이 설치되어있지 않아서 갈 때마다 조금 불편해서 본가에 인터넷을 설치하기로 마음먹었습니다. 어디서 가입을 할까 보다가 노빠꾸탁재훈 유튜브를 볼 때 자주 나왔던 아정당이라는 곳이 생각나서 조건을 보고 최종 가입까지 했는데요. 오늘은 아정당 현금 사은품 후기를 정리해 보았습니다.아정당 현금 사은품 후기'아정당'이라고 하면 무슨 제과점 같기도 하고 정치집단 같기도 하고 직관적으로 와 닿지가 않습니다. 무슨 의미로 지었을까 찾아봤더니 아주 재미있는 이름이더라고요. 아 - 아주 많은 현금정 - 정직한 요금당 - 당일 현금 이라는 뜻이랍니다. 맞는 말입니다. 요금제는 다른데와 비교해도 거의 최고라고 할 정도로 합리적이고, 경품고시제를 어기..

카테고리 없음 2024. 11. 22. 16:38

최소비용으로 최대치 인테리어 효과를 볼 수 있는 게 조명이라는 말이 있죠. 조명은 꼭 필요하기도 하면서 분위기를 달라지게 만들 수도 있는데요. 방의 크기에 비해 조명의 크기가 크거나 너무 밝으면 눈이 아파서 불편하기도 합니다. 오늘은 형광등 주백색, 주광색, 전구색 차이를 비교해 보았습니다.주백색, 전구색, 주광색 차이주광색 : 우리가 아는 가장 일반적인 하얀색 빛을 내는 전구입니다. 대부분의 집에 아마 주광색으로 거실 LED 등이 설치되어 있을 겁니다.전구색 : 노란 빛을 내는 전구입니다. 주로 호텔 간접조명이나 카페 등에 은은한 빛을 내기 위해 많이 사용합니다. 옛날 백열등과 유사한 노란색 색상이라고 보시면 됩니다.주백색 : 주광색과 전구색이 반반 섞인 느낌입니다. 흰색과 노란색의 중간인 베이지 톤이..

카테고리 없음 2024. 11. 20. 21:06

몇 달 전에 유튜브를 우연히 보는데 땅콩버터로 살을 뺄 수 있다? 이런 영상이 있더라고요. 뭐지 말이 되는 소린가 했는데 영상을 보고 관련 내용을 검색도 해보니 이미 어느 정도 알려져 있었고 체중 감량에 성공한 경우도 많이 있었는데요. 오늘은 땅콩버터 다이어트와 감량 후기를 정리해 보았습니다.땅콩버터 다이어트칼로리가 높고 살이 잘찔거라고 생각했던 땅콩버터가 오히려 잘 먹으면다이어트에 도움이 되는 식품이더라구요!오늘은 필라테스 강사가 땅콩버터 어떻게 먹으면 살이 빠지는지, 그리고 땅콩버터가 어떻게 다이어트에효능이 있는지에 대해 알려드릴게요!1. 땅콩버터 영양성분과 칼로리 땅콩버터는 건강하고 영양가 있는 다이어트 식품의 선택지 중 하나 일 수 있어요! 땅콩버터에는 단백질과 건강한 지방이 풍부하며비타민E, 마..

카테고리 없음 2024. 11. 18. 21:51